Lebenskunst ist weder ein sorgloses Dahintreiben,

noch ein angstvolles Festklammern an der Vergangenheit.

Sie besteht darin, in jedem Augenblick ganz einfühlsam zu sein,

ihn als völlig neu und einzigartig anzusehen

und das Bewusstsein offen und ganz und gar empfänglich zu halten.

Alan Watts
 

 

 

 

 

NEU!!! Yin Yoga und Faszientraining Für ein Mehr an Beweglichkeit und Leichtigkeit

 
 
Schön, dass wir uns gefunden haben!
 
 
Mein Name ist Claudia Middeldorf. Ich freue mich über dein Interesse an mir und meiner Seite und auf unser persönliches Kennenlernen.
 
Auf dieser Seite möchte ich mich und meine Arbeit  kurz vorstellen. Die obigen Seiten werden weitere, differenzierte Erläuterungen bieten.
 
Im Yoga wählen wir die Anrede des verbindenden DU - Leben und Yoga ist VERBINDUNG. Das werde ich auf dieser Seite ebenso wählen.
 


 
 
Nun ein paar Sätze zu mir:
 
Ich habe nach meinem Studium der Betriebswirtschaft viele Jahre sehr erfolgreich in der freien Wirtschaft gearbeitet.
Nach einigen existentiellen Erlebnissen habe ich beschlossen, meiner immer lauter werdenden BERUFung zu folgen und neue Wege zu gehen. Das dieser Schritt der richtige war, zeigt mir mein heutiges Wohlbefinden. Mein Wunsch ist es,  Impulse aufzeigen, wie auch du zu deinem Wohlgefühl finden kannst und zu einer Steigerung deiner Lebenslust.
 


 
 
Ich habe eine Vielzahl von Ausbildungen durchlaufen. Meine größte Schwäche habe ich als meine größte Stärke anerkannt - meine Hochsensibilität. Dies ermöglicht mir ein intensives inneres Erleben und Erspüren, wovon meine Klienten und Kursteilnehmer partizipieren.  In meinen Kursen setze ich Schwerpunkte, jedoch habe ich mein Leben der Verbindung gewidmet. Somit finden sich in jedem Kurs auch verbindende Elemente aus all meinen Ausbildungen. 
  
Als meine Schwerpunkte etablierten sich:
 
  • Hatha Yoga / Chi-Flow-Yoga
  • Tibetisches Heilyoga / KumChi Heilyoga
  • Yin Yoga und Faszientraining
  • Entspannung und ►Meditation
  • Entschleunigung bei Burnout und Überlastungssymptomen
  • achtsame Kommunikation / NLP
  • Hypnose
  • Kinderyoga und Konzentrationstraining
  • TanzPro Biodanza für Kids
  • energetisches Heilen (Reiki u.a.) - auf Wunsch in Tiefentrance
 
 


 
 
Yoga begleitet mich schon seit Kindertagen und seit Jahrzehnten unterrichte ich Yoga für Erwachsene und Kinder mit sehr viel Freude und Begeisterung - viele Jahre habe ich dies aus Passion im Ehrenamt unterrichtet, bis ich mich dafür entschied, dass ich Yoga mit all seinen dynamischen und vor allem entschleunigenden Elementen auch zu meiner Berufung machen wollte. In meinem Unterricht finden sich viele Elemente, die als Ausgleich zu dieser als schnelllebig und stressig empfundenen Zeit dienen. Als Impulsgeberin zeige ich im persönlichen Alltag umsetzbare Wege auf, mit Stress-Gefühlen umzugehen, sie zu minimieren und Möglichkeiten der Entspannung zu etablieren. 
 
Ziel ist es, zu einem gesunden, kraftvollen Leben zu finden oder dieses zu erhalten.
Noch etwas grundsätzliches möchte ich hier anmerken: da nicht jeder in der Lage ist, meine Kurse zu bezahlen oder meine privaten Konsultationen, biete ich die Option, mir etwas als energetischen Gegenwert anzubieten. Jeder Mensch hat eine Gabe - sei es malen, nähen, stricken, handwerken, kann Wissen vermitteln. Es gibt so vieles, was wir einander anbieten können und ich bin ein dankbarer Abnehmer für diese Gaben. Deshalb scheue dich nicht, das Gespräch mit mir zu suchen. Ich biete hier dann meine Gabe im Ausgleich an deine Gabe. Du kommst nicht als Bittsteller, sondern als Anbieter so zu mir. :)
 
 
Ich bin Mitglied im Sebastian-Kneipp-Verband, dessen Lehren ich mich auch sehr verbunden fühle.
  


 
 
Weitere Infos befinden sich auf den folgenden Seiten oder kontaktiere mich unter:
 
Kontakt:
sonnengruss1803@aol.com
Tel. 01 76 - 34 58 10 92
Goethestr. 109, 41515 Grevenbroich
 
 
Meine jeweils aktuellen Kurstermine sind auf dieser Seite zu finden oder unter dem Punkt "Seminare und Kurse": Bitte beachte auch den Punkt Aktuelles - dort stehen meine aktuellen Workshop und Kurstermine.

 

 
 Hier findest du meine Kurse nochmals entsprechend aufgelistet:
Infos zur Hintergrundmusik auf den folgenden Seite: diese wurde mit teilweise zur Verfügung gestellt von Pure Indigo - sie ist aus dem Album "The cleansing". Die CD kann bei mir gegen Spende erworben werden kann.